TAJEMSTVÍ KOMPLEXNÍHO ZDRAVÍ

Krásný páteční večer🌼 Očekávaný recept na nejlepší domácí müsli je tu. Můj taťka pronesl "to je nejlepší, co jsem zatím kdy jedl" a to můžu říct, že se to moc často nestává, ale po tom, co ochutnávala teta, babička a mamka, následně druhý den i já, tak jsme se všichni oblizovali🌹   Proto jsem si řekla, že musím tento úžasný recept vypustit do světa. Navíc čeká nás víkend, takže můžete se pustit do pečení této dobroty.

Krásnou středu sluníčka! 🌞 Jak se máte? Já začínám být mírně ve stresu, protože za čtyři dny budu sedět v lavici a psát přijímačky na vysokou, ale to zvládnu, držte mi pěsti! Přemýšlela jsem o publikování článku a zatím se přikláním k pravidelnému zveřejnění každou středu ráno. Původní plán byl psát články alespoň 2x týdně, ale chci, aby články byly kvalitní, propracované a sepsané tak precizně, jak si představuji. Ale časem až zase budu mít denní režim, vědět rozvrh, tréninky a psaní mi půjde hezky od ruky, tak nevidím problém psát častěji.💗

Krásný den vám všem!😊 Dnes pro vás mám recept na úplně úžasné, měkkoučké donuty - BEZ potřeby kynutí a i přesto jsou nadýchané a velmi žřavé!😀 Takže pozor, pokud plánujete letní formu, tak doporučuji přesunout pečení až na podzim.

Krásný den!🌞Konečně nastal ten den, kdy můžu veřejně publikovat článek,  jak jsem se úspěšně zbavila akné!  Po několika letech jsem odhalila problém mé pleti a rozhodla se udělat update své "skinroutine". Pro zvídavé starší verze  ZDE . Předem upozorňuji, že kosmetika, která pomohla mě, nemusí pomoct všem, ale je dobré se na některé věci zaměřit úplně dopodrobna. Můj příběh začal ve 13 letech, kdy se moje dětská pleť proměnila v něco hrůzostrašného. Nijak jsem problém neřešila, v pubertě je to přece normální nebo ne? Říkali všichni. Ale žádná z mých kamarádek neměla pleť v tak strašném stavu jako já. Proto jsme se tedy obrátili na kožní, kde mě předepisovali nejrůznější masti (o kterých nyní vím, že mě ještě víc ubližovaly natož pomáhaly) na povrch, ale vypadalo, že se pleť lepší. Oni  doktoři  většinou  mají v oblibě řešit lajdácky problém , ale  nikoli jeho PŘÍČINU , která je mnohem důležitější.  No a tento koloběh fungoval až dodnes. Do mých 20 let, tak si to spoč